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再谈健康

在2020年8月17日的一篇文章里,我提到过健康的问题,今天抽个时间继续写这个。 现在,糖尿病、心脏病、高血压、癌症、各种慢性疾病的人越来越多。 根据美国心脏协会(AHA)2020年的数据,在美国,成年人肥胖的患病率为38.3%,糖尿病的患病率为9.8%,37.6%成年人处于糖尿病前期,心脏病的患病率为10.6%。 现在,我们的生活条件越来越好,饮食越来越精细,卫生、医疗越来越发达,但是疾病却似乎有增无减,这究竟是哪里出了问题? 我查了一些资料。美国亚利桑那州有个心脏病外科医生,名字叫:Dwight Lundell…

2020年9月2日 0条评论 489点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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滴答滴答,像心跳的频率

感受着每一天时间的流逝,突然想起了周渝民的这首歌“滴答滴答时间的断句……滴答滴答再回不去”…… 一遍一遍的听着这首歌。屋里总是莫名的有一些小飞虫,但是纱窗都是关好的。 起身拿钥匙把门锁再扭两圈,为了能睡的更安稳一些。 本地同学会的作业又要开始交了。疫情把作业都打乱了。 张斌给我打了三次语音,我都没接到,猜测是让我当会计,收罚款。 我已没有那个精力和兴趣。所以也没有回过去。 莫名的感觉到无聊,看他们在群里依然热情高涨的样子,我甚至想马上退出去。 当然,我的烦躁也是有原因的。每个月的这两天,都是还贷款的日子。 鲍思磊一…

2020年9月1日 0条评论 497点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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告别八月,继续前行

187天,这是截止到今天,我百词斩打卡的天数。也是为数不多的坚持之一。 其他的坚持应该包括企业文化群里的打卡作业,已经超过了一年。 在知乎里,有一条浏览量超过1000万的问题。题主问:长时间坚持做一件事是种怎样的体验? 这个看似普通的问题,获得了4,748 个回答,76,014个关注。 有人说是学英语。“我并非英语专业,所从事的工作基本也和英语无关,继续学习英语或许对我也没有太多直接的益处,可我就是喜欢。或许,兴趣真的才是我们做一件事情最好的老师和能够坚持下去的动力源泉吧!” 有人引用叔本华的话:“对于一…

2020年8月31日 0条评论 492点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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头痛

昨晚早早洗漱完毕,上床睡觉。 因为有些害怕。前天晚上,梦魇,拼命的挣扎,身体一直不听使唤。好不容易醒来,赶紧把床头的台灯打开,才敢继续睡觉。 可能是助眠音乐的功劳(睡前听喜马拉雅里“耳界_Earmersion”主播的《7天高效助眠》),昨晚睡得挺踏实。 只是昨晚还是做了一个长长的梦,去上海,似乎是找人,下着雨,一路上都很泥泞,到了一处工地上,在简陋的门卫室里等,不时有认识的人进进出出,只是最后好像没有等到,feel so sad. 但是今天从中午开始头痛。回想一下,晚上睡觉也没开空调,白天就吃饭的时候开了一会。 对…

2020年8月31日 0条评论 515点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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玩吧,少年

也许不是所有的旅行都会充满意义,但是总会看到不一样的风景。 站在300多米的电视塔上远眺,汽车小的如同针眼。 也正是这场旅行,他在抖音上收获到了自己的第100名粉丝。 如果说成年人的粉丝是通过一定的技巧、心思、人脉甚至是金钱拉过来的,那么对于一个不到十岁的孩子来说,这100名粉丝更显得珍贵。因为这是自然吸引过来的。 他从7月底到现在,一个月零十几天,一共发布了66条作品。是我的33倍。 我看了他发的内容,有的画面抖到晃眼,有的只是随便拼凑,但是他也依然会配好音乐发出来。这样的作品,还真的引来了关注者。 突然有些感慨…

2020年8月30日 0条评论 457点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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这么近,那么远

一场亲子旅行,又变成了从睁眼就开始的战争。 语言攻击、讽刺、挖苦,再一次上演。除了克制,也找不出别的办法。 天主教说,人的七宗罪包括:傲慢、嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、暴食和色欲。 我不是教徒,也不想要求别人怎么样,但是自己无论是现在还是将来都会时时以这七个罪恶作为警醒。 只是,今天也突然悟到,一切不能超脱这七种罪恶的关系,都是虚假的关系。 真正发自内心里对一个人的爱、对一个人的好,是不应该带有任何一点这七种行为习惯。否则都是假的交换之心。 做不到就不要说爱这个字,那只是欲望。 想起袁泉在《朗读者》里说过一句顶文艺的话…

2020年8月28日 0条评论 373点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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由数字货币想到的

(作者:张浩 ) 结合近期看到的一些消息,我来谈一谈最近大家都关心的数字货币问题。 早在2014年,中国人民银行就开始了数字货币的研发工作,即做中国自己的央行数字货币(DC:digital currency)。 央行的数字货币是什么呢?它的功能和属性跟纸钞完全一样,只不过它的形态是数字化的。对它的定义是“具有价值特征的数字支付工具”。 可能有人要问:我们都有微信支付宝了,为什么还需要这个东西? 根据央行的说法: 第一,央行的数字货币属于法币,而微信支付宝只能算是账户间的转账; 第二,它不需要网络就能支付,叫做 “双…

2020年8月27日 0条评论 481点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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一场父母的聚会

今天陪老爸老妈一起回老家参加一场主题不明确的聚会。 对我来说这是一件冗长而又枯燥的事情。 作为一名专业司机,一到社旗,就直接开到古镇挹爽门下,先买一个火烧再加一瓶奶来填肚子。 果不其然,晚上的聚餐一直拖到8点多才准备开始。而夹上第一口菜,已经是9点多钟。不禁佩服自己的深谋远虑。 席间说的大多是一些陈年旧事,于我来说,甚是无趣。仗着先前那个火烧打底,我随意的夹了几口菜,就离开了包间,一个人往河边走去。 去的路上,听见一个小伙子在打电话,对方应该是他的好基友,可能刚刚遭遇挫折。小伙子很大声很激动的对着电话说:你想出家就…

2020年8月27日 0条评论 377点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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写在刚过去的七夕

每一个喧嚣的节日背后,都是由商业在推波助澜。 只要有利益,任何一个节日都不会被放过。 节日不够用?没关系,那就创造一个,比如马云的双11,刘强东的618。现在变成了全网的购物节。 很多年前,父亲的饺子店隔壁是一家面馆。每逢冬至日,面馆的老板看着饺子店宾客如云、座无虚席,都会对我父亲感叹:你说,要是有个拉面节该多好。 说到七夕,不得不说一下国外情人节和这个“中国情人节”的区别。 每年的公历2月14日,是被全世界认可的情人节,这个情人节是怎么来的呢? 有一个版本说的是:在公元3世纪,罗马帝国出现危机,民不聊生,人民纷纷…

2020年8月26日 0条评论 378点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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走失

昨天晚上,有一家的孩子丢了。 窗外广场上,一位父亲一直在叫着“王欣怡(音)”的名字。一开始我并没有在意,但是随着一声又一声的呼唤,我也开始跟着担心,孩子究竟在哪里?这会是否安全?有没有发生意外? 夜晚格外安静,声音时近时远,那位父亲是在广场转了一圈又一圈。 不知道这个孩子是因为赌气离家出走,还是因为贪玩去了什么地方(比如网吧)。 后来好像来了其他亲戚,听见有人说报警,也有人说分头去别处找找。 希望早点找到,愿孩子一切平安。 想起我八九岁的时候,有一次坐公交车出去玩了一整天。我已经不记得那一天都干了什么,吃饭是怎么解…

2020年8月25日 0条评论 401点热度 0人点赞 harley 阅读全文
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harley

直男,属兔,80后。

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