首先，做个勘误，在9月2日发表的文章《再谈健康》一文中，我将糖类划分到了完全不能吃的食物里面，这个观点并不准确（目前只是说不准确，不能说对也不能说错误，我将继续钻研）。 虽然文章引用的是德怀特·伦德尔博士的观点。但是我对真相的探索向来都是不遗余力的，我会多方求证，研究各方的观点。 这样的碎碎念，不知道是否会有人觉得我就像那些天天在微信群、朋友圈转发养生科普文的大爷大妈们。 实际上，我也尽量在避免这样的问题。所以参考的资料，有几个要求： 1、必须找到原始资料出处。 2、必须是相关领域的专业人士。 3、子虚乌有名头的名…